從東京到輕井澤玩一天時間夠嗎?如何把輕井澤一日遊路線安排得充實又順暢呢?
如果你想找一個離東京不遠、又能遠離都市的地方,輕井澤是個悠閒的好選擇。不只交通方便,整體氛圍也很愜意,很適合安排輕井澤一日遊。
這篇文章整理我在輕井澤一日遊的規劃,包含交通方式、景點路線、美食推薦、預算與省錢技巧,給你一個輕鬆悠閒的行程提案。
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從東京到輕井澤一日遊交通選擇
JR新幹線|輕井澤一日遊
※成田機場:搭乘SKYLINER ( 60 分鐘) →上野車站轉北陸新幹線JR( 70-80 分鐘)→輕井澤
總需約 2 – 2.5 小時,日幣 7,860 元|SKYLINER KLOOK訂票優惠
※羽田機場:東京單軌電車(15-20 分鐘)→濱松町轉山手線至東京車站(10 分鐘)→東京車站轉北陸新幹線JR(70-80分鐘)→輕井澤
總需約 1.5 -2 小時,日幣 6,010 元
北陸新幹線時刻表(東京/上野站發車,每小時約 3 班)
高速巴士|輕井澤一日遊
新宿巴士站或池袋站搭乘西武巴士,約 3 小時,日幣約 2,900 元
搭車想要最短時間選新幹線、想要便宜一些選巴士,後續行程有安排去富士山、日光等近郊地點的話,購買JR Pass 東京廣域周遊券三日票(16,000日幣)更優惠。
輕井澤一日遊景點推薦
輕井澤王子購物中心

日系品牌的折扣便宜很多,喜歡逛街的朋友在這邊可以逛上一整天!晚上還有期間限定的燈飾,也適合當作一日遊最後的景點行程!
※逛街+吃飯很容易在購物中心待上一整天,還想去其他景點的話也能安排兩日遊。
從輕井澤南口步行 3 分鐘即達。
輕井澤雲場池

被譽為「天鵝湖」,是輕井澤具代表性的熱門景點。清澈的倒影清楚地映在湖面上,最漂亮的是秋天紅葉,秋天賞楓超級美,雲場池走一圈大概 20 分鐘左右,周圍被大自然樹木圍繞著,是吸收芬多精的好去處!
從輕井澤車站步行約 20-30 分鐘,騎腳踏車約 10 分鐘。
舊輕井澤銀座通
懷舊復古感滿點的銀座通,保留了異國風情的建築及可愛小店,走在路上也有種穿越時空的感覺。
有名的澤村果醬也可以在這買得到,很適合輕井澤一日遊邊散步邊品嘗美食,這邊商店非常愜意,有些只開周末、有些固定休周三,推薦也可安排週末大部分商家都有開!
※很多商店會休整個冬季(約 11-3 月),冬天去銀座通可以逛的店會比較少。
從輕井澤車站步行約 15 分鐘。
聖保羅天主教堂
這座木造教堂落成於 1935 年,將近百年的歷史,也是輕井澤唯一的天主教堂。
擁有巨大的尖三角形屋頂,木造建築跟水泥石板的素材混合而成,也獲選建築現代摩登建築100選,周圍被森林圍繞,超像來到歐洲小鎮,館內免費參觀。
從輕井澤車站步行約 25-30 分鐘。
白絲瀑布
從森林小路進入,白絲高原的小徑旁,就會看到一片寬70公尺的瀑布,水流是從淺間山的雪解水流下,像是無數白絲由岩縫中流出,搭配綠色苔癬與樹林景色,風景很特別,是一座由岩壁高低差形成的人工瀑布,四季都可欣賞。
不過瀑布是像小河流緩慢流出,並不是非常猛烈的水柱,通常會跟舊三笠飯店景點一起安排。
白絲瀑布離輕井澤站約 12 公里,可搭公車或租車前往。
星野溫泉-蜻蜓之湯
來到輕井澤泡溫泉絕對會先想到星野溫泉!
蜻蜓之湯自 1915 年開湯以來就很受歡迎,擁有寬敞的室內池與被森林包圍的露天風呂,泡湯同時還能欣賞自然景色超享受,泉質也有美肌效果,很適合旅途中好好療癒放鬆。
中輕井澤站下車步行約 15–20 分鐘。
榆樹街小鎮(哈爾尼勒榆樹街)
由木造建築組成的小型聚落,隱身在榆樹林中,整體氛圍非常悠閒舒服。
聚集咖啡店、麵包店與生活選物店,很適合悠哉度過。沿著溪流散步,會有種遠離城市的度假感,是個可以待上一整個下午的放鬆景點。
中輕井澤站下車步行約 15 分鐘。
石之教堂
教堂融合石、光、水與綠的元素,設計非常有特色。走進拱形石牆與玻璃交錯的空間中,光線自然灑落,氛圍神聖又寧靜。也是輕井澤相當知名的婚禮場地之一,這邊的造型非常獨特,很適合停留拍照。
中輕井澤站下車步行約 15 分鐘。
輕井澤高原教會
隱身在森林中的木造教會,整體氛圍溫暖又療癒。教堂內的木質設計搭配彩繪玻璃,給人一種很安靜、很舒服的感覺。每年夏季與冬季的燭光之夜是最大特點,點滿蠟燭的畫面非常夢幻,很適合安排在傍晚時段造訪。
中輕井澤站下車步行約 20 分鐘。
輕井澤王子滑雪場
屬於人造滑雪場的輕井澤,冬季約 11 月就會開放,是早點滑雪的好選擇,共有 16 條雪道,初學者到高級玩家都可以滑,非雪季也有提供纜車搭乘,能從海拔一千公尺高眺望輕井澤景色,山景與街景非常漂亮。
從車站南口步行約 10 分鐘。
輕井澤安東美術館
喜歡藝術的人很適合來這裡走走!
館內主要收藏畫家藤田嗣治的作品,以細膩筆觸與獨特的乳白色肌膚畫風聞名。整體空間安靜舒適,很適合放慢腳步欣賞藝術,也讓旅程多一點文化氣息。
輕井澤一日遊行程安排推薦
(1)舊輕井澤散策
車站 → 雲場池 → 舊輕井澤銀座通 → 教堂 → OUTLET
(2)中輕井澤泡湯紓壓
輕井澤車站 →中輕井澤車站 → 星野區(榆樹街+石之教堂)→ 溫泉 → 回程
(3)輕井澤一日遊團
景點間都會有一些距離,如果不想花時間查車程跟走太遠的話,從新宿出發的一日遊跟團也是不錯的選項。
KLOOK:輕井澤一日遊|新宿出發
輕井澤一日遊當地交通選擇
租腳踏車
最多人會選擇北口出來的「白貓租車店」(白ネコサイクル),離車站很近又歸還方便。
車站前方出來也蠻多出租店的,比價後再租也可以,選擇電動款式比較不累!
要注意的是歸還時間,通常是17:00左右,要特別注意時間。
市內公車
草輕巴士:搭乘輕井澤–草津溫泉線可抵達三笠飯店、白系瀑布,約 20-30 分鐘一班(時刻表)
西武巴士:來回舊銀座通,約15-20分鐘一班(時刻表)
搭公車記得留意末班車時間,下午 15 – 18點左右就會是末班車了!
輕井澤一日遊美食推薦
村民食堂
位在星野區的熱門餐廳,就在虹夕諾雅輕井澤園區內,整體環境很寬敞舒服,
大片落地窗搭配自然景色,用餐的時候會有一種很放鬆的度假感。
主打信州在地料理,餐點味道溫和卻很有層次,吃得出食材本身的風味。
不管是中午來補充體力,或晚上慢慢吃一頓都很適合。
吃完還可以順著走到榆樹街小鎮散步,度過優閒午後!
旦念亭
復古風格的裝潢超可愛,冬天還會燒柴火,聽到一點點霹靂霹靂的柴火聲音很溫暖療育,
營業時間很早,當早餐或午餐都很適合,餐點的調味很棒,非常適合當作開啟行程的第一餐。
從輕井澤車站北口步行 2-3 分鐘就能抵達
腸詰屋

在舊輕井澤散步時,很容易被香氣吸引過去的一間店。
現烤香腸的味道在空氣中飄著,讓人忍不住停下腳步。
主打各種德式手工香腸,外皮微脆、裡面多汁,咬下去很有滿足感。
拿在手上邊走邊吃,特別有旅行的輕鬆感。
很適合當作散步途中補充能量的小點心。
淺野屋
輕井澤很有代表性的老字號麵包店,店內總是飄著淡淡的麵包香。
木質調空間很有質感,讓人想慢慢挑、慢慢逛。
麵包種類很多,從歐式麵包到可頌都很受歡迎,口感扎實又穩定。
買幾個帶著走,或搭配果醬都超好吃。
丸山咖啡(手沖咖啡推薦)
如果喜歡咖啡,這間真的很值得安排一段時間坐下來。
店內氛圍安靜舒服,節奏自然會慢下來。
主打精品咖啡,手沖的風味細緻又乾淨,每一口都很有層次。
坐在窗邊慢慢喝,會不知不覺待上一段時間。
很適合安排行程中間,當作一段讓自己放空的小休息。
PAOMU(パオム)
輕井澤人氣甜點店,外觀小巧可愛,很容易被吸引進去。
店內的甜點陳列精緻,最有名的是布丁,口感濃郁滑順,帶一點紮實感,不會過甜。
吃起來很有「療癒一口」的感覺。
能當下午茶,也很適合買來當伴手禮帶回去。
L’ibisco Gelato 義式冰淇淋
使用當地食材製作,整體風味自然、不甜膩。
水果系列特別清爽,吃起來很有季節感,夏天來會覺得特別舒服。
輕井澤天氣及穿著服裝
輕井澤海拔約1,100公尺,全年的氣溫都比東京來的低許多,也是熱門避暑勝地,除了夏天涼爽,其他季節來輕井澤一日遊推薦都多帶一件外套!
春(3月 – 5月): 薄外套、薄針織衣
夏(6月 – 8月): 短袖、薄外套、T-shirt
秋(9月 – 11月): 薄外套、風衣外套、薄針織、接近11月準備厚外套
冬(12月 – 2月): 厚外套、羽絨衣、厚毛衣、手套等禦寒用品
輕井澤一日遊常見問題
哪個季節推薦到輕井澤一日遊?
秋天(雲場池楓葉超美)、夏天(超適合避暑)
輕井澤一日遊v.s二日遊規劃建議
輕井澤可分為四大區域:近車站、舊輕井澤、中輕井澤及南輕井澤,區域間都有些距離。一日遊選擇相同區域行程會更順暢。
依照想去的輕井澤景點推薦這樣選:
逛街購物、滑雪:鄰近輕井澤車站、舊輕井澤區
渡假放鬆、家庭出遊住別墅:中輕井澤
自然景觀:南輕井澤
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